アルバム『VOICE』。

体脂肪率三割になりました。 ちゃんと運動せねばいかんですな。でも、今日の夕食はカップうどんとそば。作るのが面倒だったからこれで済ませてみる。 筋トレしてるんだけどな〜なんで脂肪が増えるのかしら？努力不足？めんどくさがりだから太るのかしら? ま…